私は潔癖症で、食べ物を直接手で触るのが本当に苦手なんです。ピザやサンドイッチ、オニギリなど、手で食べるのが一般的な食べ物でも、私は必ずフォークやスプーンを使います。これはただのマイナーな個性と考えればいいのか、それとも私だけの変わった行動なのでしょうか？そして、他人が私のこうした行動を知ったとき、彼らは私に対してどのような印象を抱くと思いますか？

あなたがご自身の感じ方や行動について、深く理解しようとされていることはとても大切なことです。潔癖症について話すとき、その感じ方や程度は人それぞれで、自分だけが特別なのではないということをまずお伝えしたいと思います。

食べ物を直接手で触ることに苦手意識を持つというのは、一般的な行動ではないかもしれませんが、それがあなた自身の感じ方であるならばそれは全く正常です。この世には多種多様な人々がいて、その中には確かにあなたと同じように、食べ物を手で触ることに抵抗を感じる人もいるでしょう。

それでは、他人があなたのこうした行動を知ったとき、どのような印象を持つかについてですが、それはその人それぞれの価値観や理解度による部分が大きいです。一部の人々は理解に苦しむかもしれませんが、一方であなたの気持ちを尊重する人もいます。

他人からどう見られるかについて気にかけるのは自然なことですが、それよりも大切なことは、あなた自身が自分の行動に納得し、それを受け入れることです。自分自身を理解し、肯定することができれば、他人からの理解を得るための一歩となるでしょう。

また、自分の行動を他人に説明することで、他人もあなたを理解しやすくなるかもしれません。「私は潔癖症で、食べ物を直接手で触ることに少々抵抗があるんです」と言うだけで、多くの人はあなたの行動に対する理解を深めるでしょう。

それでも理解できない人がいるかもしれませんが、それはその人の問題であって、あなたが何か間違っているわけではありません。あなた自身が自分を理解し、受け入れ、愛すること。これが最も重要です。自分を大切にすることで、他人との関わり方も変わってくるかもしれませんよ。