（30代半ば・男性・IT業界）私の悩みは、10年以上にわたる友人兼会社の同僚との関係についてです。私たちは大学を卒業してから一緒にこのIT企業に入社し、それ以来ずっと仕事もプライベートも一緒に過ごしてきました。私たちの関係は、一緒にビジネスプロジェクトを進め、週末には野球を見に行くなど、とても深いものでした。

しかし、彼が半年前に新たに彼女を作ってから、彼からの連絡が全くなくなりました。突然の連絡の途絶は正直、私にとって大きなショックでした。彼が新しい人生の節目を迎えたことは理解していますが、長年の友情が一夜にして変わることに対して混乱を感じています。彼と再び元の関係に戻る方法はあるのでしょうか？

親愛なる相談者様、

あなたの悩みを伺い、友人との深い関係が変化してしまったという事実に、混乱と落胆を感じていることが理解できます。彼が新しいパートナーを見つけたことで、彼の時間やエネルギーの分配が変わり、それが連絡の減少につながった可能性があります。

まず、彼に対して感じている事を正直に伝えてみてはいかがでしょうか。彼があなたの気持ちを理解していない可能性があります。責めるのではなく、自分の気持ちを中心に「最近、あなたとのコミュニケーションが減ったことで寂しく感じている」と伝えると良いです。

また、彼との関係を修復するためには、彼女との関係を尊重し、それを含む新しい状況に対応する柔軟性が必要です。具体的には、彼女を一緒に招く活動を提案するとか、彼の新しいライフスタイルに合わせたコミュニケーション方法を見つけると良いでしょう。

最後に、彼だけに頼らず、他の友人や趣味などにも時間を投資することをお勧めします。これはあなた自身の幸福と人間関係の健全さを保つための重要なステップです。